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12月 2018

記憶、情緒、精力等都與大腦有關,大腦的每一次思維運動都需要營養(yǎng)和能量的支持。如果沒“喂”給大腦正確的食物,讓它一直處于“饑餓”狀態(tài),或者處于營養(yǎng)過剩狀態(tài),它怎么能高效工作呢?